As-tu des problèmes de boutons ?
On haïe toutes ça avoir des boutons, certains n’en ont jamais, et d’autres en ont tout le temps.
Si tu cherches des trucs pour réussir a en venir à bout, reste ici 😉
Alors dans ce blog/ vidéo, je te donne 8 astuces pour aider à diminuer tes boutons d’acné. C’est parti !
Si tu préfères la version vidéo, clique sur la vidéo ci-dessous👇👇👇
Qui suis-je ? Je m’appelle Isabelle Horth, je suis infirmière clinicienne et conseillère beauté.
J’aide les femmes à se sentir belle et bien dans leur peau sans jugement. Je leur enseigne à prendre soin d’elles, les conseille sur certaines problématiques, je donne des trucs beauté, etc. Je souhaite qu’elles se sentent à l’aise de poser leurs questions sans se sentir jugée. Bref, je les aide à mieux comprendre leur peau et éviter de dépenser de l'argent inutilement💸
Voici donc les 8 astuces/conseils pour diminuer tes boutons :
Lave ton visage ou la zone affectée chaque jour, 1-2 fois. Pas juste avec de l’eau, ça te prend un vrai nettoyant. Tu peux commencer par un nettoyant de base, habituellement pour peau grasse et/ou sensible.
Utilise de la protection solaire. La peau est plus sensible aux rayons UV, il faut donc la protéger. Choisis des produits non comédogènes (qui ne bouchent pas les pores de peau). Certaines crèmes hydratantes pour le visage contiennent une protection UVA-UVB, je te les recommande. Tu fais d’une pierre 2 coups😁
Utilise du maquillage sans huile et non comédogène. Tu peux aussi laisser un «break» à ta peau, ne maquilles pas ton visage tous les jours😉
Retire toujours ton maquillage avant de te coucher.
Lave souvent ta taie d’oreiller et tes draps. Ils absorbent l’huile et les saletés de ta peau, ils peuvent donc te recontaminer. Max 2 jours par taie d'oreiller (un côté par nuit)
Lave tes pinceaux maquillages avec un savon antimicrobien ou un produit fait pour désinfecter les pinceaux. Et ne les partage pas avec d’autres personnes.
Évite de «péter» ou de gratter tes boutons! Ça peut répandre les bactéries et causer plus d’acné.
Ne frotte pas trop ta peau. Ça peut l’irriter et augmenter l’acné.
L’huile des cheveux (cuir chevelu) peut aussi causer de l’acné sur le front et autour du visage. Laver donc vos cheveux régulièrement.
🤩Voilà! Avec ces quelques trucs, tu devrais pouvoir améliorer ton acné. Si ce n’est pas le cas, écris-moi, j’ai d’autres trucs à te proposer😉
Alors je te résume les 8 astuces :
Nettoyer visage 1-2 fois par jour
Protection solaire
Maquillage sans huile, non comédogène
Laver tes draps et taies d’oreiller
Nettoie tes pinceaux
Ne pète/gratte pas tes boutons
Ne pas frotter la peau inutilement
Lave tes cheveux régulièrement
Laisse-toi du temps…
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